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让女人不老的一个穴！今天告诉你，千万别私藏！
肾为先天之本
脾是统血的经络肝是血化生之源
真希望我老后也能成为她那样漂亮的老太太。在我的一再套近乎下，老人透露了她的保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，每天艾灸或者按揉三阴交15分钟左右。
老太太一高兴，还说她四五十岁时就是常艾灸三阴交，顺利渡过了所谓更年期。在家人眼中，她一直都是温柔贤惠的。因为情绪保持的好，所以也不显老。
每天艾灸每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。 2、胜过任何护肤品 看看张曼玉和赵雅芝依然明艳，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Party，饮食喝酒无节制，伤了脾，脸部松弛明显。经常伤脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。
实验通过找来60个人进行对比，20分钟后发现艾灸这2个穴位的30人红细胞聚集程度显著提高，血流速度加快，血液循环情况明显好于没有艾灸的另30人。
如果长期施灸保健穴位，就能够达到调合阴阳，健脾合胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果。
对于出现的水泡，一般不需要处理，更不要 刺破，时间长了水泡会缩小直到消失，不会留下疤痕。
中医认为，脾统血液，肝藏血行气，而肾藏精，三阴交恰恰是脾经、肝经、肾经在脚踝处的一个交叉点，经常按揉不但能够健脾胃，还可活肝血、益肾精。
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